Ontspannen en activeren
op het juiste moment is de key
wanneer ben je in balans?
Fysiotherapie voor mama's
rondom de zwangerschap, bevalling
en de eerste maanden van het mama zijn
Voor het fysio/manuele stuk heb ik Roel mijn partner in crime ingeschakeld.
Moms in Motion & fysiotherapie praktijk By Roel zitten onder één dak. Dit is onze kracht.
Ervaar jij lichamelijke klachten rondom jouw zwangerschap, bevalling of in de eerste maanden na jouw bevalling?
Lees hieronder wat Roel voor je kan betekenen.
Gespecialiseerde Fysiotherapie Tijdens de Zwangerschap.
Ervaar je tijdens je zwangerschap een van de volgende klachten?
-
Heup/bekken/bilpijn met uitstraling naar je been?
-
Rugklachten die zich uitstrekken van nek tot bekken?
-
Lies-schaambeenklachten?
Kom dan langs voor:
-
Check van lichaamshouding en mobiliteit in lage rug en bekkenregio.
-
Verlichting van pijnklachten op korte termijn.
-
Opbouwen van kracht en mobiliteit op lange termijn.
Laat ons je ondersteunen tijdens deze bijzondere periode van je leven. Neem vandaag nog contact met ons op voor gespecialiseerde fysiotherapie tijdens de zwangerschap.
Gespecialiseerde Fysiotherapie voor Na de Bevalling.
Ervaar je een of meerdere van onderstaande klachten?
-
Lage rugklachten, pijn in de liezen, bekken en bilregio?
-
Problemen met het herstellen van de core-connectie?
-
Mobiliteitsbeperking in je rug en heupenregio?
-
Problemen met het fysiek weer opbouwen na de bevalling?
-
Buikwandproblematiek zoals diastase?
Onze aanpak omvat:
-
Grondige checks van lichaamshouding en buikwand/diastase.
-
Behandeling van lichamelijke (mobiliteits) klachten.
-
Begeleiding bij het hervinden van de core connectie en core-activatie.
Laat ons je ondersteunen tijdens deze bijzondere periode van je leven. Neem vandaag nog contact met ons op voor gespecialiseerde fysiotherapie (training en coaching) na je bevalling.
Total Movement Consult: Vertrouwd Bewegen Tijdens en Na Zwangerschap
Ben je zwanger of net bevallen en voel je je onzeker over wat je wel en niet mag doen qua training en beweging? Bij Roel ben je aan het juiste adres voor een Total Movement consult, zelfs als je geen specifieke lichamelijke klachten ervaart.
Wat kun je verwachten?
-
Advies op maat: Ontdek samen met Roel wat je veilig en effectief kunt doen tijdens en na je zwangerschap om aan je fitheid te werken.
-
Begeleiding en vertrouwen: Voel je onzeker over welke bewegingen veilig zijn? Roel staat voor je klaar om al je vragen te beantwoorden en je vertrouwen te geven in je eigen lichaam.
-
Opbouw na de bevalling: Leer hoe je het beste kunt opbouwen na je bevalling, zodat je met vertrouwen en op een gezonde manier kunt terugkeren naar je activiteiten en sportroutine.
Met Roel als je gids, ontdek je alle mogelijkheden om aan je fitheid te bouwen en met vertrouwen in beweging te blijven, zowel tijdens als na je zwangerschap.
"Ik luister naar wat mijn lichaam
mij wil vertellen,
en doe hier ook echt wat mee"
#momsinmotion
Contact Me
Refeling 66, 5672 CK Nuenen
Lieke@momsinmotion.com | Tel: 06-19195817
Openingstijden
Maandag | 09:00 - 14:00
Dinsdag | 13:00 - 17:00
Woensdag | 09:00 - 17:00
Donderdag | 09:00 - 14:00